Glutensiz Börek
Malzemeler ve Yapılışı;
Malzemeler:
- 2 dal taze soğan
- 300 gr lor peyniri
- Pirinç yufkası
- Susam (isteğe bağlı)
- Biraz sıvı yağ
Yapılışı:
- Taze soğanı ince ince doğrayıp lor peyniri ile karıştır.
- Karışımı bir sıkma poşetine al.
- Pirinç yufkalarını sulu bir kapta 3–5 saniye ıslat.
- Yumuşayan yufkalara şekil vererek iç harcı yerleştir.
- Altlarını hafifçe yağlayıp, üzerlerine susam serpiştir.
- Önceden ısıtılmış 200°C fırında 15–20 dakika pişir.
Glütensiz böreklerin hazır. Deneyenlere şifa olsun! 🥟
Sağlıklı yaşam yolculuğunuza bugün başlayın! Size özel beslenme planınızı oluşturmak için hemen randevu alın.
Her bireyin ihtiyaçları farklıdır. Bilimsel veriler ışığında hazırlanan kişiye özel beslenme programlarımızla sağlıklı, sürdürülebilir ve mutlu bir yaşama adım atabilirsiniz.